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こんにちは長谷でございますm(__)m
今日もお昼で
30℃以上です
熱中症に、注意してください。
タイトルにあった
水中毒とは
大量の発汗などで水分と同時に塩分が多く排出された状態下において、そこに水だけが補給されると体液内の塩分濃度が薄い状態「低塩血症」になります。
これを水中毒と呼ばれています。
塩分は神経刺激や筋肉の収縮に必要なため、濃度の低下が進むと内臓、筋肉の働きに異常が起こります。
タイヤマンでは、
バランスを取るために、塩アメとお茶やミネラルウォーターが準備されています。
これで、暑い夏を乗り切りましょう❗
それではまたの機会に、ごきげんよう
